czwartek, 29 maja 2014

Eliminacja cytrusów - co jest cytrusem?

Pytanie to również mi się nasuwało swego czasu. Właściwie przecież wiem, co to cytrus, ale jak zaczyna się karmić, to człowiek ma wątpliwości.

Zwłaszcza jak lekarz napisze: dieta z eliminacją cytrusów.

Bo czy arbuz jest cytrusem?
Albo taki banan? No chyba nie...
Czy może cytrus, to wszystko co egzotyczne i nie rośnie w naszym klimacie?
Przecież arbuz to trochę jak dynia, a dynie są bezpieczne generalnie...

Choć nie jestem blondynką, zapytałam w końcu lekarza, karmiąc jeszcze Starszą.

I odpowiedział mi, że: Cytrus to wszystko co po przekrojeniu wygląda jak cytryna.
Czyli pomarańcze, mandarynki, cytryny, limetki...

Arbuz nie jest cytrusem.
Banan też nie.
Banany jemy cały rok, nasze organizmy tolerują je bardzo dobrze i o dziwo to jeden z lepiej tolerowanych przez karmiące mamy owoców. Pamiętajcie tylko, by je dokładnie umyć przed jedzeniem (na skórce mogą być szkodliwe dla Maluszka substancje konserwujące) i odkroić końcówki.
Winogrono również na pewno nie jest cytrusem. Te zagraniczne myjmy jednak również BARDZO dokładnie, bo na skórce jest wiele szkodliwych substancji konserwujących. Najlepiej póki karmimy, obierajmy je ze skórek.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz